Supă de dovleac
Ingrediente: 1,5 kg dovleac două cepe 50 g de unt două roșii o legătură de pătrunjel doi morcovi o țelină mica sare și piper Mod de preparare: Se curăță cepele și se toacă mărunt, iar dovleacul, curățat de coajă şi de semințe, se taie cubulețe. Acestea din urmă se călesc cu ceapa în untul topit. […]
Tartă cu dovleac
Ingrediente: pentru blat – o cană și jumătate de biscuiți digestive – o jumătate de linguriță de scorțișoară – 60 g de unt topit – două linguri de înlocuitor de zahăr stevia; pentru umplutură – 1 kg de dovleac ras – 125 g de iaurt cremos – 150 g de înlocuitor de zahăr stevia. Mod […]
Un super-sandviș cu bacon și ou
Timp de preparare: 10 min Ingrediente (pentru 4 porții): 6 ouă fierte 1 țelină (dimensiune mică) fiartă 1 iaurt mic (3,5% grăsime) 8 felii de pâine integrală/ cu semințe salată verde 8 felii bacon de curcan 2 roșii Preparăm un sos din ouă, țelină și iaurt. Asezonăm după gust cu sare și piper, așezăm pe […]
